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Ｋ２さんの雑記

2004-12-04(Sat) [長年日記]

■ [BIKE]京見峠まで往復 1h 21.45km

今日は心拍があがるなぁと思いながら京見峠を登る。HRが170を超えている。うまくコントロールできない。頂上に上がって止まると、なぜか急に心拍が100を切るところまで下がる。しかし体は酸素を欲している。一時酸欠状態になり、いったいどうなることかと焦る。

ちょっと風邪気味だったこともあり、体調が原因だと思うが、心拍はあげないようにして走らないとちょっと危険かも。

天候も悪いので、そのまま帰る。

今週：21.5km（今週から土曜日を開始日とする）

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