Ｋ２さんの雑記

■ 禁煙から確実に１年を超えた

禁煙を始めたのは、正確な日付を覚えていないのだが、昨年の10月頃だったと思うので、もう一年を超えたと言ってもいいだろう。

その間、一本も口につけてない。禁煙を始めた後、一週間後に一本だけ友達にもらったかな。その後は、宴会があろうがストレスで押しつぶされそうになろうが、昼飯時にうまそうに友人が吸っていようが、一本も吸わない。これが禁煙を成功させる秘訣だと信じて。

その結果、何度も失敗していた禁煙が、まぁ成功と言ってもいいだろう。

実は、まだたまに吸いたくなるのだな。おいしくないはずなんだけど、たとえばコーヒーは苦いやん、でも飲みたいよね、それと同じ感覚かな。常習性がなければ、楽しみとしてたまに吸うなんてことができるかもしれないが、もし一本でも吸えば、きっとまた喫煙習慣が復活するだろう。だから、「一本も吸わない」というのを常に念頭に置いておく必要あり。

■ 寒いね

各地で大雪。信越のみなさん、大丈夫ですか。

12月としては記録的な大雪だそうで。

これはやっぱり異常気象なんですかねー。とすると、カトリーナとかと一緒で温暖化のせいなんですかねー＞えらいひと。