ジョギング

運動不足とジョギング

昨年3月のコロナ禍から、在宅勤務が基本の仕事スタイルになって、家からほとんど出ない生活になっている。一番最初に心配したのが運動不足になることだった。 2018年1月に、日頃の運動不足を解消するために長距離を歩くという取り組みをはじめて...
PCネタ

ネットワークケーブルをCAT5eへ変更

以前からどうもネットワークの調子が悪い。 特にWifiでインターネット接続が安定しない ファイルサーバーへのアクセスが遅く安定しない(10MB/secで頭打ちし転送が途切れる) YouTubeで動画視聴中にぐるぐる状態...
PCネタ

TeamsのマイクオンオフをPAUSEキーで行う方法

Teamsで会議を行うときに、話をしないときは雑音防止のために、マイクをオフにしている。で、しゃべるときだけオンにするのだが、マウスでしかできないので結構面倒だ。 公然の秘密だが、オンライン会議に参加しているときに、まぁ内職をやってい...
PCネタ

TaskPrizeとOutlookの連携用Outlookマクロ(追記あり)

某所から需要があったので、以前2015年頃に作ったOutlookとTaskPrizeの連携用Outlookマクロ公開します。 マクロの中に直接TaskPrizeのフルパス、テンポラリファイルやエディタについてファイル名を記...
オーディオ

Klipsch R-41Mを購入(SPEKTOR1との比較)

PCを使ったデスクトップオーディオのスピーカーとして、DELIのSPEKTOR1を使用している。 真ん中に置いてあるのは、サブウーファーYST-SW45。 このSPEKTOR1はデンマークのDELI製で、コンパク...
オーディオ

AI-301DA-SPとPMA-60

現在TEACのAI-301DA-SPを使っているが、以下の記事、 で書いたように、ボリュームの挙動があまりよくなく、特に小音量の際の調整に難がある。以下の記事 で、スピーカーに手を入れていると、小音量調整の際の非...
オーディオ

スピーカーの位置の調整とサブウーファー導入

オーディオをいじりたくなる衝動は突然来る。 たまたまYouTubeで、創造の館 の動画がおすすめに表示されていろいろ見ていたら、スピーカーの高さがどう音質に影響するかなどが説明されていて、いろいろ目からうろこだった。 ...
生活

日曜の午前、今日をどう過ごすかを考えながら

普段は平日のやることを大体スケジューリングしてあり、それをいかにこなすかに注力することで、一日を過ごしている。朝起きればすぐ1時間ちょっとウォーキングに出、帰ってくれば朝ご飯の用意をして、ニューズウィークか日経サイエンスを読みながら朝食と歯...
WordPress

数式テスト(mathjaxプラグイン導入)

ちょっと数式が描きたくなりそうなので、Wordpressのプラグインのmathjaxをインストールしてみた。Latexの数式書式で数式が書けるらしい。Latexの表現いじるの、30年近くぶりだ。 $$\frac{1}{\frac{...
生活

最適な睡眠時間はどのくらいだろう実験

中年を過ぎたころから朝型になり、朝5時起きで朝に勉強や読書をする習慣が身についてもう10年以上になる。夜は眠くなるので、勉強等は習慣化できないことも経験済みなので、必要な場合は朝に行うことにしている。 一方、あまり睡眠時間を削るのは健...
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