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K2さんの雑記


2010-04-17(Sat) [長年日記]

計るだけダイエット(二ヶ月)

計るだけダイエット(二ヶ月)

体重が落ちているタイミングで報告しているわけではなくて、たまたま。でも前回も報告した後重くなっているので、この後気をつけないと。

傾向を見ていると、落ちていくのは徐々にだが、上がるときは一瞬。たとえば土日にちょっと馬鹿食いした後とか。飲み会でも上がるときと上がらないときがある。酒だけ飲んでも体重は増えないようだ(当然と言えば当然か)。

来週は、超激務&飲み会3連チャンなので、少し気をつけよう。


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