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K2さんの雑記


2004-12-16(Thu) [長年日記]

[BIKE]インターバル走込み 2h 固定ローラー

昨日のLSDは弱強度のはずなのだが、疲れが抜けきっていない。朝起きてから「今日は休もうか」なんて朦朧と考えながら、勢いでまたがってしまう。

インターバル時間1m10s。こないだから5秒短縮。しかし疲れているのか、HRが161以上になかなか上がらない。最後の方は後ろギヤを一段上げるが、残りがもう一枚。時々筋肉の凝りをほぐすためにダンシングを混ぜるのだが、ダンシング時には2枚ほどギヤを上げたい。で、もうトップギヤが足りなくなりそう。

現在13-25を装着。別に鈴鹿用にと買った11-23を持っている。これをつければ解決なのだが、実走する場合は、やはり25のギヤが欲しい。毎週付け替えるのは難儀で、ますます土日に外に出たくなくなる予感がする。まぁ、いけるところまで13-25で行くか、12-25を買うか... 

アルテグラも10速化されるので、早めに買っておかないと9速のスプロケが無くなってしまうかも...

正月休みに向けて、もう一度通販で部品集めをしたいと思っているが、その時に考えよう。

明日はLSD。で、土曜日は休みで、日曜日は掃除人さん所のオフで130kmほど山地を走ることになると思う。

今週:216km

今日も飲み会

今日は部署の忘年会。今月6回目か。

年末

昨日テレビを見ていると、なんか一年のニュース総決算のような番組をやっていた。

時期的に当然といえば当然なのだが、私の中では年末まではまだまだ時間があるのだと思っていたので、かなりへこんだ。未だにまだ年末って感じはしないんだが。

こうやって時間はあっと言う間に過ぎていってしまうのだろう。

日本AMD、省電力CPU「Geode NX」を店頭販売

惜しいなぁ。AGPがついているかテレビ出力端子がついているなら、次期リビングPCマザーはこんなんでいいのに。電気も食わないし。

SPDI/Fまではありそうなので、もったいない。

ちなみにうちの主力マシンであるリビングPCは、Duron900MHzのマシン。速度的には今のところ問題ないが、マザーボードのせいで、暖めないと起動しない(笑)。会社にも同じマザーがあるのだが、これも全く同じ症状。購入後2年くらいから出始めた現象。10分くらい暖めておくと起動する。

もうあきらめていて、そろそろ換えにゃならんのかなと考えてはいるのだが、もったいないしね。

本日のツッコミ(全2件) [ツッコミを入れる]
掃除人 (2004-12-17(Fri) 00:54)

美山オフですが、天気の関係で土曜にしようかと思っています、ご都合いかがでしょうか?

K2 (2004-12-17(Fri) 18:38)

たぶん行く。


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